荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」
友達が話してくれたんだけど、気になるなぁ。
あなたを苦しめているうつ病や精神疾患を改善して、
二度と再発させない為の画期的な方法って、
言っているね。
もちろん、そんなに簡単に効果が出るとは思えないけど
本当に良いものなら、試してみてもいいかも。
『荒木式食事法』を実践することで、うつ病の改善だけではなく、体が強くなって疲れにくくなったり、
病気にかかりにくくなったりなど、様々なうれしい効果を得られるんだって。
嘘なのかなぁ？って一瞬思ったけれど
調べてみると悪いものではないみたい。
