長谷川記祥たのしく「走る」を身につけよう！に関して気を付けること　実践レビュー

長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。

ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるなんて言ってるんだ～

本当ならいいよね。でも実際どうなの？

このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるとのこと。

これだったら、
私でも継続できるかもね。