５ちゃんねるのスレで初めて知った
荒木裕さんの「断糖肉食ダイエット」。
必須栄養素（8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸）を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法って言っているのは
実際にどうなの？本当のこと？
効果があるなら試してみたいけれど。
ネタバレ情報、どこかに載っていないかなぁ・・・
この食事法には、食べて良いものといけないものがあるけど、
食べても良いものならいくら食べても大丈夫なんだって。
評判悪くないみたいだし、
思い切ってチャレンジしてみようかな。
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どういうわけか、国際宇宙ステーションで発酵した味噌「Space Miso」は普通の味噌と何が違うのか？ MITやDTUの研究チームが6年越しの研究結果を発表とかに興味あるの…。
それじゃ、また近いうちに会いましょう。
