岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング、
信じても大丈夫なのかなぁ。
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって言ってるのは本当に、本当なの？
２ｃｈや５ｃｈにどんなカキコミがあるのか気になる。
どうすれば自分の人生をいい方向に変えられるのかということについて、
ただ知識を得て終わりではなく、それを自分のものとして定着させて、
実生活の中で実践できるようになるための仕組みがしっかり用意されてるんだって。
効果があるならいいし、それが一番大事。
今日から始めてみようかな。
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なんていうかこの頃、生活保護減額巡り国敗訴 識者見解とかについて気になってるんだよね…。
それじゃ、また今度・・・。
